Uso de la bici

En la ciudad de Buenos Aires, como París, NY, Barcelona, Bogotá, el bicing, alquiler público de bicicletas, le dio un gran impulso a esta práctica sustentable, sumado a ello la red de bicis sendas, tan criticada en su momento y ya tienen un total de 70 km. El uso de la bici ahorra tiempo además de ser un medio aeróbico interesante. Comenzar a usarla es un tema de actitud, de decisión y no hay que olvidarse de controlar los frenos y de usar casco. Si no se tiene bici, ya no hay excusas, se pueden sacar gratuitamente, una bici por una hora en cualquiera de las 21estaciones habilitadas que ofrece el gobierno de la ciudad, pero antes hay que registrarse, en las estaciones o preregistrarse en www.mejorenbici.gov.ar. El sitio está muy bien diseñado y tiene mucha info.
Los estacionamientos comerciales tienen la obligación de tener de espacios para bicicletas y una tarifa proporcional al tamaño del vehículo. Si surge algún problema hay que hacer la denuncia en el área de Defensa del consumidor del CGP más cercano.
El uso de la bici trae beneficios cardiovasculares, fortaleciendo la musculatura, el equilibrio y la coordinación. Es importante hidratarse cada 20 minutos durante su uso y salir, si se puede, en los horarios en los que hay poco nivel de contaminación, si se va de paseo elegir caminos con poco tránsito.
La Asociación de Ciclistas Urbanos que cumplió 15 años, tiene un sitio interesante: www.acu.org.ar.
Si no se desea usar las bicis del Gobierno de la Ciudad, se pueden alquilar en bicicleterías que ofrecen ese servicio.